Μάθε ποιο είναι το μυστικό για όμορφα και υγιή μαλλιά

Η διάρκεια ζωής των μαλλιών μας είναι περιορισμένη και μετά από μια ορισμένη περίοδο αρχίζουν να πέφτουν και αντικαθίστανται από νέες τρίχες. Έτσι, μην φοβάστε αν δείτε τις τρίχες στην βούρτσα σας. Επίσης η διάρκεια ζωής των μαλλιών είναι διαφορετική για τους άνδρες και τις γυναίκες. Η τρίχα ζει κατά μέσο όρο 2 χρόνια, στους άνδρες και 4-5 χρόνια στις γυναίκες. Οι βλεφαρίδες ζουν περίπου 3-5 μήνες. Κάθε μέρα πέφτουν κατά μέσο όρο 30 έως 50 τρίχες. Συνιστάται να λούζετε τα λιπαρά μαλλιά μια φορά την εβδομάδα, ξηρά και φυσιολογικά μια φορά κάθε 10 ημέρες. Επιπλέον, αν υπάρχει πρόβλημα με την απώλεια μαλλιών, δώστε προσοχή στην διατροφή που κάνετε (αυξήστε τα χαμηλά λιπαρά και πολλές πρωτεΐνες όπως κοτόπουλο με χαμηλά λιπαρά, βόειο κρέας, όσπρια κλπ).

Μερικά έξυπνα και εύκολα tips που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την υγεία των μαλλιών σας!

  1. Προσπαθήστε να μην λούζεστε με ζεστό νερό, και προτιμήστε το χλιαρό.
  2. Καλό είναι να μη λούζετε τα μαλλιά σας με νερό της βρύσης αλλά με νερό που έχετε βράσει. Φυσικά, αυτό δεν είναι πάντα εφικτό, αλλά προσπαθήστε να βράσετε το νερό, να το μαλακώσετε.
  3. Μην αμελείτε να προστατεύσετε τα μαλλιά σας από τις καιρικές συνθήκες όπως είναι το κρύο, η θερμότητα και ο ήλιος.
  4. Πριν το λούσιμο πάντα να χτενίζεται τα μαλλιά σας.
  5. Είναι χρήσιμο 2 φορές την εβδομάδα να βάζετε ενυδατικό λάδι στο κεφάλι και να κάνετε απαλές μαλάξεις, μια ώρα πριν από το λούσιμο.
  6. Αφού λουστείτε, προσπαθήστε να ξεπλένετε τα μαλλιά σας με όξινο νερό. Για παράδειγμα με το χυμό ενός λεμονιού ανά 2 λίτρα νερό ή 1 κουταλιά της σούπας ξύδι μήλου για 1 λίτρο νερό.
  7. Μέλι. Ένα εξαιρετικό εργαλείο για τα μαλλιά σας. Σε ελαφρώς ζεστό νερό προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι σε 1 λίτρο νερό. Με αυτό το νερό τρίψτε στο τριχωτό της κεφαλής 2 φορές την εβδομάδα.
  8. Για να επιστρέψετε στα ξηρά μαλλιά τη λάμψη και την ελαστικότητα, χρησιμοποιήστε την ακόλουθη συνταγή: Aνακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδου, 1 κρόκο, 1 κουταλιά της σούπας μέλι και μια κουταλιά της σούπας κονιάκ. Εφαρμόστε την έτοιμη μάσκα στα μαλλιά σας, σε όλο το μήκος και βάλτε το σκουφάκι για ντους. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 2-3 ώρες. Μετά  ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν.
  9. Σόδα διατροφής. Απολύτως απλό, φθηνό και επιπλέον πολύ αποτελεσματικό μέσο για τη διατήρηση υγιών μαλλιών. Προσθέστε τη σόδα στο σαμπουάν σας, 1 κουταλάκι του γλυκού στο καπάκι του σαμπουάν και ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με το σαμπουάν. Τα μαλλιά περισσότερο θα παραμείνουν καθαρά και λαμπερά. Τα λιπαρά μαλλιά με αυτή τη σύνθεση μπορούν να πλυθούν μία φορά την εβδομάδα και τα ξηρά- 1-2 φορές το μήνα.
  10. Αν σας πέφτουν τα μαλλιά οι θρεπτικές μάσκες είναι απολύτως απαραίτητες:

Πάρτε το ελαιόλαδο και το χυμό λεμονιού σε αναλογία 1:1. Τρίψτε το στις ρίζες των μαλλιών, τυλίξτε το κεφάλι με μια πετσέτα και αφήνετε όλη τη νύχτα. Το πρωί, ξεπλύνετε με όχι πολύ ζεστό νερό.

    • Μάσκα για ξηρά μαλλιά: πάρτε 1 κρόκο αυγού, 1 κουταλάκι του γλυκού οινόπνευμα, 1 κουταλάκι του γλυκού νερό, ανακατέψτε και τρίψτε στο τριχωτό της κεφαλής. Περιμένετε έως ότου στεγνώσει και ξεπλύνετε με σαμπουάν.
    • Μάσκα για λιπαρά μαλλιά: χρησιμοποιήστε 2 ασπράδια αυγού, ανακατέψτε τα καλά με το μίξερ και τρίψτε τα μαλλιά. Περιμένετε μέχρι να στεγνώσει εντελώς, στη συνέχεια ξεπλύνετε με σαμπουάν.

Απολαύστε τις μάσκες και την περιποίηση των μαλλιών σας γιατί τα υγιή μαλλιά αντανακλούν γενικότερα την υγεία μας.

Beauty Εditor: Smyrnaki Liliya (Σμυρνάκι Λίλια)

1,017 total views, 2 views today

Please follow and like us:
0

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *