Τα σεμινάρια του Μαρτίου: Νέα εναλλακτικά σεμινάρια για αυτό το μήνα!

Συνεχίζουμε για το μήνα Μάρτιο με κέντρα εναλλακτικών θεραπειών που περιλαμβάνουν σεμινάρια επιμόρφωσης για όσους επιθυμούν την προσωπική εξέλιξη. Αναζητούμε πεζοπορίες εντός της Ελλάδος και βιωματικά εργαστήρια.

Επιλέγουμε τα πιο αντιπροσωπευτικά σεμινάρια του Μαρτίου με διαφορετικές θεματικές που ταιριάζουν στη φιλοσοφία μας και ανταποκρίνονται στην εξέλιξη των δεξιοτήτων μας:

Πεζοπορία και Χαμάμ στο Άγκιστρο Σερρών

Αναπόσπαστο στοιχείο της φυσικής ταυτότητας της περιοχής είναι οι επιβλητικοί ορεινοί όγκοι, οι πυκνές ζώνες βλάστησης και τα αμέτρητα ρυάκια με το πεντακάθαρο παγωμένο νερό!

Πότε: Κυριακή 4 Μαρτίου, 07.30 – 19:30

Διοργάνωση: Green Oliver, Θεσσαλονίκη.

Χαμάμ Αγκίστρου

Στο παλαιότερο χαμάμ της Ελλάδας, που χρονολογείται από την εποχή του Βυζαντίου, οι πηγές του Αγκίστρου θεωρούνται από τις καλύτερες της Ευρώπης. Από τους τριγύρω κρουνούς ξεχύνεται ασταμάτητα άφθονο καυτό νερό, που έρχεται κατευθείαν μέσα από τα σπλάχνα της γης και προσφέρει ένα τέλειο φυσικό υδρομασάζ.

Τα ιαματικά νερά πηγάζουν μέσα από πετρώματα του ομώνυμου όρους και κατά τη διαδρομή τους μέχρι την επιφάνεια της γης αποκτούν τα μεταλλικά συστατικά στα οποία οφείλεται κατά κύριο λόγο η θεραπευτική τους ιδιότητα. Τα οφέλη από τη χρήση του χαμάμ περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων την ανακούφιση των μυοσκελετικών πόνων, χαλάρωση των μυών και βελτίωση δερματικών παθήσεων. Το άοσμο νερό που αναβλύζει απελευθερώνει αποτελεσματικά τις τοξίνες από το σώμα και ομορφαίνει το δέρμα.

Η διαδρομή που θα ακολουθήσουμε είναι κυκλική και απευθύνεται σε όλους με μέτρια φυσική κατάσταση. Θα ακολουθήσουμε αρχικά τμήμα του «Μονοπατιού του Μεταξά» στις πλαγιές του βουνού, όπου το 1936 όταν ξεκίνησαν οι εργασίες κατασκευής του συγκροτήματος Καρατάς απαγορεύτηκε η πρόσβαση του για λόγους μυστικότητας. Η απαγορευτική μπάρα διασώζεται μέχρι και σήμερα. Θα κινηθούμε προς το Βυζαντινό χαμάμ του Αγκίστρου, όπου όποιος/όποια το επιθυμεί θα έχει τη δυνατότητα για μία καυτή αποθεραπεία!

Συγκεκριμένα:

  • Μήκος Διαδρομής: 11,5 χιλ. (5,5 χιλ. μονοπάτι & 6 χιλ. δασικός)
  • Εκκίνηση & Τερματισμός: 290 μέτρα (χαμάμ Αγκίστρου)
  • Μέγιστο Υψόμετρο: 820 μέτρα
  • Χρόνος Πεζοπορίας: Σύνολο 4-5 ώρες
  • Βαθμός Δυσκολίας: 2

Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων καλέστε στο 6977 212892 ή στείλτε μήνυμα στο info@greenoliver.gr

Μεσημβρινοί και Chakras

Πότε: 16 Μαρτίου στις 9 π.μ. μέχρι 18 Μαρτίου στις 5 μ.μ

Διοργάνωση: Agatsou & ZEN Shiatsu

  • Οι ενεργειακές δυνάμεις των Μεσημβρινών: TCM και Ζεν Σιάτσου.
  • Συμπτώσεις μεταξύ ΠΚΙ και Σιάτσου.
  • Θεωρητικό πλαίσιο για την ενσωμάτωση των Chakras και των μεσημβρινών στην Διάγνωση και στην θεραπεία.
  • Τα πλεονεκτήματα εστίασης στην προοπτική αυτών των δύο ‘μοντέλων’ για να στοιχειοθετούμε την ενεργειακή ή διαισθητική πληροφορία που αναδύεται από την κατάσταση του πελάτη με έναν συνδεδεμένο τρόπο.
  • Εναλλακτικοί τρόποι θεραπείας βασισμένες στις διαισθητικές πληροφορίες και οργανωμένες σύμφωνα με τα σύνδρομα της ΠΚΙ.
  • Ειδικές ασκήσεις καλλιέργειας της αντίληψης της ενέργειας.
  • CHAKRAS: Θεωρία, ασκήσεις προσωπικής εξερεύνησης και πρακτικές εφαρμογές στην κλινική πρακτική.
  • Σωματικοί χειρισμοί για την εργασία με τα chakras και τις σπειροειδείς κατευθύνσεις τους.
  • Yin/Yang -απελευθέρωση και εκδήλωση των εκφράσεων του Qi.
  • Qi Gong ασκήσεις για την ενεργοποίηση των chakras.
  • Γρήγορα ενεργειακά-διαγνωστικά εργαλεία.
  • Συχνά συμπτώματα που μπορούν να λυθούν με τον συνδυασμό chakras/μεσημβρινός.
  • Συζήτηση ιστορικών και πρακτικοί χειρισμοί με τους συμμετέχοντες

H μία ημέρα θα γίνει σε Θεραπευτικό τόπο δουλεύοντας στην Φύση. Θα ανακοινωθεί ο τόπος .

Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων καλέστε στο 6972835105 ή στείλτε μήνυμα στo antigoni@agatsou.gr

@Aarón Blanco Tejedor via Unsplash

Παραδοσιακό σύστημα Ουσούι Ρέικι: Α΄ Βαθμός

Ρέικι είναι μία φυσική ενεργειακή πρακτική η οποία μειώνει το στρες, επιφέρει χαλάρωση και ενεργοποιεί τη θεραπεία.

Πότε: 17-18 Μαρτίου 2018 (11:00-20:00)

Διδάσκει: Αθηνά Κοντοσώρου

Διοργάνωση: ESSEbridge, Παπαδιαμαντοπούλου 24Γ, Αθήνα

Στη διήμερη αυτή εκπαίδευση θα πάρετε τον πρώτο βαθμό Ρέικι, δηλαδή θα εναρμονιστείτε με την ενέργεια του πρώτου βαθμού στο Ρέικι και θα έχετε τη δυνατότητα να μπορείτε να κάνετε Ρέικι στον εαυτό σας και σε άλλους.

Συνοπτικά:

  • Θα λάβετε τους συντονισμούς του πρώτου βαθμού Ρέικι.
  • Θα μάθετε όσα χρειάζεται να γνωρίζετε θεωρητικά για το σύστημα Usui Reiki (ιστορία, πώς λειτουργεί).
  • Θα μάθετε τις θέσεις του Ρέικι για τη θεραπεία του εαυτού σας.
  • Θα μάθετε τις θέσεις του Ρέικι για τη θεραπεία άλλων.
  • Θα μάθετε γιαπωνέζικες τεχνικές Ρέικι π.χ. για να εντοπίζετε που χρειάζεται περισσότερο κάποιος Ρέικι, πώς να καθαρίζετε το ενεργειακό σας σώμα από την αρνητική ενέργεια κλπ.
  • Θα κάνετε διαλογισμούς και θα μάθετε το διαλογισμό Gassho, τη βασική τεχνική διαλογισμού του Usui Reiki.
  • Θα έχετε αρκετό χρόνο πρακτικής εξάσκησης στις θεραπείες Ρέικι.
  • Θα λάβετε ένα περιεκτικό εγχειρίδιο με όσα χρειάζεται για το επίπεδο του πρώτου βαθμού, στο οποίο θα μπορείτε να ανατρέχετε για όλα όσα χρειάζεστε ώστε να εμπεδώσετε το επίπεδο του πρώτου βαθμού Ρέικι.
  • Θα λάβετε ένα πιστοποιητικό ολοκλήρωσης του Α΄ βαθμού Ρέικι από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Ρέικι.

Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων καλέστε στο 693 661 1859 ή στείλτε μήνυμα στo essebridge@outlook.com

Yoga Nidra The Training

Η Yoga Nidra μπορεί να διδαχθεί μετά από την πρακτική των asana ή σε χωριστή συνεδρία. Ακόμη μπορεί να αναμειχθεί προσεκτικά, με νέους οραματισμούς και τεχνικές, από τον Σαμανισμό, Reiki, Κρυσταλλοθεραπεία και άλλες δυτικές έρευνες για τη χαλάρωση, με πολύ ενδιαφέροντα αποτελέσματα.

Μπορεί να εκπαιδευτούν δάσκαλοι γιόγκα, ασκούμενοι στη γιόγκα, γυμναστές, εναλλακτικοί θεραπευτές, φυσιοθεραπευτές και γενικά άνθρωποι που ενδιαφέρονται να εμβαθύνουν στην κατανόηση του ψυχισμού τους.

Πότε: 17 Μαρτίου 9:00 -18:00 και 18 Μαρτίου στις 9:00 -18:00

Διδάσκει: Spyros Kapnias Garudananda

Διοργάνωση: Siddhi Yoga Shala, Χαλάνδρι

H Yoga Nidra προέρχεται από τον Ταντρισμό και έχει αναγνωριστεί σαν μια από τις ισχυρότερες τεχνικές που είναι γνωστές στον άνθρωπο, για την επαφή μας με τον Εσωτερικό Εαυτό.

Στη Γιόγκα σε πρώτο επίπεδο, χρησιμοποιείται πιο πολύ σαν τεχνική χαλάρωσης.

Η δύναμη αυτής της τεχνικής είναι τέτοια που είναι αποτελεσματική για την θεραπεία του πόνου, μιας βαθύτερης νεύρωσης, της νευρικότητας, του άγχους και της αϋπνίας και εσωτερικών συγκρούσεων. Στο συμβατικό ύπνο, χάνουμε τον έλεγχο των αισθήσεών μας, ενώ στην Yoga Nidra, έχουμε τον απόλυτο έλεγχο και μπορούμε να πάμε στα βαθύτερα επίπεδα του ψυχισμού μας. Στον υποσυνείδητο ή ασυνείδητο νου μπορούμε να ενεργοποιήσουμε καινούργιες δυνατότητες, να θεραπεύσουμε τραύματα και τέλος στον υπερσυνείδητο νου να αποκτήσουμε την υπερβατική εμπειρία του Ανώτερου Εαυτού.

Στην διάρκεια της εκπαίδευσης θα γνωρίσουμε και θα εμβαθύνουμε στην Γιόγκα Νίντρα, έτσι όπως είναι γνωστή σήμερα στην Δύση και Ινδία.

Θα αναλυθεί ο τρόπος και λόγος δόμησης της κατά έναν συγκεκριμένο τρόπο, έτσι ώστε να επιφέρει τα μέγιστα αποτελέσματα στον ψυχισμό. Τέλος, θα δοθούν πληροφορίες σύμφωνα με την επιστήμη για τον τρόπο λειτουργίας της και την αποτελεσματικότητάς της.

Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων καλέστε στο 6975228543 ή στείλτε μήνυμα στo info@siddhiyoga.gr

Thai Yoga Massage

Το Thai Massage είναι μια πνευματική πρακτική. Ένας ιερός χορός, ένας διαλογισμός σε κίνηση. Έχει ρυθμό και πάλλεται στη πρόθεση της αγάπης και της συμπόνοιας. Συνδυάζει τεχνικές στατικού και δυναμικού μασάζ, στοιχεία οστεοπαθητικής και στοιχεία ενεργειακής θεραπείας.

Πότε: 31 Μαρτίου 15:00-20:00 και 1 Απριλίου 10:00-15:00

Διδάσκει: Μπέττυ Παπαδοπούλου

Διοργάνωση: NYSY Studios, Σύνταγμα

Ένα σεμινάριο απαραίτητο για κάθε δάσκαλο γιόγκα ή body work, για κάθε άνθρωπο που ενδιαφέρεται να ανακαλύψει τη τέχνη του “αγγίγματος” ή να βελτιώσει τη τεχνική του στα adjustments, για κάθε άνθρωπο που πονάει στο σώμα και όχι μόνο και επιθυμεί να βοηθήσει τον εαυτό του και άλλους ανθρώπους γύρω του να απελευθερωθούν από το “πόνο”.

Το Thai Massage είναι μια αρχαία θεραπευτική πρακτική. Χαλαρώνει το νευρικό και το μυϊκό σύστημα. Βοηθά σε μυϊκούς πόνους και πόνους στις αρθρώσεις, αίσθημα κόπωσης και στρες. Βοηθά την μπλοκαρισμένη ενέργεια να κινηθεί στο σώμα, δημιουργώντας ένα αίσθημα ευεξίας και βαθειάς χαλάρωσης.

Η τεχνική βασίζεται σε απαλές πιέσεις που ασκούνται κυρίως με τις παλάμες, σε harmonic and rocking techniques δηλαδή τεχνικές στις οποίες δημιουργούμε μια ταλάντωση στους ιστούς κάποιες φορές πιο απαλή κάποιες πιο δυναμική και σε στοιχεία κρανιοιερής και ενεργειακής θεραπείας.

Thai Yoga Massage μπορεί να δεχθεί και να δώσει ο καθένας ανεξαρτήτου ηλικίας και σωματικής ευελιξίας.

Θα διδαχθούμε:

  • Τις βασικές αρχές του Thai Yoga Massage. Πως να τοποθετούμε τον εαυτό μας με ασφάλεια γύρω από ένα σώμα.
  • Τεχνικές. Τι σημαίνουν και πως επιδρούν ανατομικά, ενεργειακά, συναισθηματικά πάνω σε ένα σώμα.
  • Στατικό Thai Yoga Massage, Dynamic Thai Yoga Massage, basic Fashia work. Τεχνικές σε σωματικό και ενεργειακό επίπεδο, πότε και πως να εναλλάσουμε το ρυθμό, το Στατικό με το Δυναμικό Thai Yoga Massage.
  • Εισαγωγή στο Fashia work, τραύμα και συναισθηματική απελευθέρωση.

Οι τεχνικές που θα διδαχθείτε σε αυτό το workshop αφορούν τα πέλματα, πόδια, ώμους και χέρια.

Είναι ιδανικές για πόνους στα πόδια, τη μέση και τους ώμους, αλλά και για γενική χαλάρωση και ευεξία στο σώμα.

Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων καλέστε στο 210-3232004 ή στείλτε μήνυμα στo info@nysystudios.com

Credits Εισαγωγικής Φώτο: Tiko Giorgadze on Unsplash

Kάνε εγγραφή στο μηνιαίο Newsletter μας για να λαμβάνεις στο inbox σου προτάσεις,σεμινάρια Wellness και Yoga Retreats!

593 total views, 0 views today

Please follow and like us:
0

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *