Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 22/10 έως 28/10: Η βδομάδα ξεκινάει με νέες προκλήσεις

Άλλη μία βδομάδα ξεκινάει και φέρνει μαζί της μια σακούλα γεμάτη προκλήσεις, τις οποίες πρέπει να αντιμετωπίσουμε. Ευτυχώς, δηλαδή, που

402 total views, 0 views today

Περισσότερα

Και όμως! Αυτές οι τροφές έχουν περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι

Ακούγοντας Βιταμίνη C συνήθως σκεφτόμαστε τα πορτοκάλια, τα οποία πράγματι είναι πλούσια σε Βιταμίνη C, δεν είναι όμως τα μόνα.

85 total views, no views today

Περισσότερα

3+1 Self-Care εφαρμογές ευεξίας που χρειάζεσαι αυτήν τη στιγμή

Καθώς οι τάσεις ευεξίας αναπτύσσονται οι νέες τεχνολογίες στην εποχή των millennial εστιάζουν σε ψηφιακές εφαρμογές ευεξίας με έμφαση στην

109 total views, no views today

Περισσότερα

Chia VS Λιναρόσπορος: Η διατροφική αξία τους και πως να τους καταναλώσεις

Oι ευεργετικές φυτικές ίνες αποτελούν απαραίτητα στοιχεία της διατροφής και της υγείας μας, που όμως πολλοί δεν λαμβάνουν σε επαρκείς

303 total views, no views today

Περισσότερα