Νέα δεδομένα με το παγκάκι διαλογισμού από 30 Νοεμβρίου 2018!

Αν ενδιαφέρεσαι να δοκιμάσεις  τον τρόπο που ο διαλογισμός μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τη συγκέντρωση και να

Περισσότερα

Πόσο διαλογισμό μπορούμε να αντέξουμε; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις!

Κάποιος που ήθελε να απαλλαγεί από το άγχος της καθημερινότητας επισκέφθηκε έναν μοναχό και τον ρώτησε αν αρκούν 2 ώρες

Περισσότερα

4 Έλληνες Σεφ απαντούν: Ποιο θρεπτικό υλικό δε λείπει από την κουζίνα σας;

Ο δρόμος για την υγιεινή διατροφή μπορεί να γίνει ενδιαφέρον και καθόλου μονότονος αρκεί να συμπεριλάβουμε εκτός από υγιεινά, νόστιμα

Περισσότερα