Διατροφή: Κλειδί για τη σωστή σωματική και συναισθηματική υγεία

Θεωρείται επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η επιλογή της τροφής μας επηρεάζει την υγεία μας. Το παλιό ρητό «Είμαστε αυτό που τρώμε»

325 total views, no views today

Read more

Μικρές δόσεις καλοκαιριού όλο το χρόνο

Καλοκαίρι η πιο όμορφη εποχή Όλοι, λίγο-πολύ, βρίσκουμε λίγες ημέρες να χαλαρώσουμε κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, επιλέγοντας να ταξιδέψουμε

170 total views, 1 views today

Read more

Sound bathing: Ο νέος δρόμος προς το ζεν

Η εμβάπτιση σε ένα λουτρό ήχου είναι μία προφορική εμπειρία μασάζ, που έχει βαθιές ρίζες στις πνευματικές παραδόσεις, αλλά που

83 total views, no views today

Read more