[Βίντεο] Ποια είναι η συνήθεια των αρχαίων Ελλήνων που συμβάλλει στην αναζωογόνηση μας;

H λουτρική θεραπεία γεννήθηκε στην Ελλάδα, στην αρχαία Αθήνα. Πιο συγκεκριμένα, ο Ιπποκράτης συνιστούσε τη λουτρική θεραπεία και τη μάλαξη

Περισσότερα

Mindfit: Μην αφήνετε τις αρνητικές σκέψεις να σας εμποδίσουν να γυμναστείτε!

Πως μιλάτε στον εαυτό σας όταν πρόκειται να γυμναστείτε; Η δύναμη της τεχνικής του θετικού αυτο-διαλόγου έχει επίδραση στον ψυχισμό

Περισσότερα

Πώς να φροντίσετε την καλή υγεία των νεφρών σας μέσα στο καλοκαίρι;

Όσοι επιθυμείτε να αποτοξινωθείτε το καλοκαίρι, δεν έχετε παρά να φροντίστε την καλή υγεία και λειτουργία των νεφρών σας αποφεύγοντας

Περισσότερα