6 βασικοί κανόνες της γιόγκα για σωστή διατροφή

Καθαρό φαγητό συνεπάγεται καθαρό σώμα! Τα πάντα έχουν έναν ενεργειακό συντονισμό και όταν βάζουμε τροφές που αποσυντίθενται στο σώμα μας

651 total views, 0 views today

Read more

Καλωσορίστε την άνοιξη με ανοιξιάτικο smoothie!

Αλλάζουν οι εποχές, μαζί και εμείς! Εφόσον είμαστε κομμάτι αυτού του οικοσυστήματος, συνειδητά ή ασυνείδητα οι αλλαγές της φύσης αλληλεπιδρούν

602 total views, no views today

Read more

5 λόγοι για τους οποίους ο χορός κάνει καλό στην υγεία σας

O χορός επιφέρει τα ίδια ευεργετικά οφέλη για την υγεία όπως οποιαδήποτε άλλη μορφή άσκησης, είναι διασκεδαστικός και σας δίνει

384 total views, no views today

Read more

Healthy Life Festival! Εμπειρία ΖΩΗΣ, 20-22 Απριλίου 2018

Το Healthy Life Festival είναι το μεγαλύτερο φεστιβάλ ΕΥ ΖΗΝ που διοργανώθηκε μέχρι σήμερα στην χώρα μας. Πολύπτυχο, πολύπλευρο με

186 total views, no views today

Read more

Συνέντευξη με τον Χρήστο Χαρικιόπουλο του Yoga House: Όταν η γιόγκα σου αλλάζει τη ζωή!

Μου αρέσει να πειραματίζομαι με δραστηριότητες και να δοκιμάζω νέες εμπειρίες. Ναι, ασκώ τη γιόγκα όσο μου επιτρέπουν οι υποχρεώσεις

742 total views, no views today

Read more