Η δύναμη της σκέψης στη γνωσιακή συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία

Τι σημαίνει γνωσιακή συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία και πώς λειτουργεί στην επίλυση των καθημερινών προβλημάτων; Ο όρος “γνωσιακή” αναφέρεται στις “γνωσίες” ή

492 total views, no views today

Περισσότερα

Διαλογισμός στο σπίτι: Πώς να διαλογιστείτε σωστά σε 6 βήματα!

Ο διαλογισμός είναι μια διαδικασία που δεν έχει σωστό ή λάθος. Ο διαλογισμός στο σπίτι είναι ευκολότερος από ό,τι νομίζετε

577 total views, no views today

Περισσότερα