Mindfit: Μην αφήνετε τις αρνητικές σκέψεις να σας εμποδίσουν να γυμναστείτε!

Πως μιλάτε στον εαυτό σας όταν πρόκειται να γυμναστείτε; Η δύναμη της τεχνικής του θετικού αυτο-διαλόγου έχει επίδραση στον ψυχισμό

Περισσότερα